Portakal, mandalina, nar gibi vitamin bakımından zengin meyveler, bağışıklığı güçlendirme konusunda oldukça önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarda vücudun direncini artırmak için bu meyvelerin tüketilmesini öneriyor.
Bir satıcı, "Mandalina ve nar şu sıralar en çok tercih edilen meyveler arasında. İnsanlar hastalıklardan korunmak için bolca alıyor," dedi. Vatandaşlardan biri de, “Çocukların bağışıklığını güçlendirmek için kış meyvelerine yöneldik, özellikle mandalina vazgeçilmezimiz oldu” şeklinde konuştu.
Kış aylarında hastalıklardan korunmak ve vücudun ihtiyacı olan C vitamini gibi önemli besin maddelerini sağlamak için, bu meyvelerin tüketimi büyük önem taşıyor. Özellikle portakal ve mandalina gibi turunçgillerin, bağışıklık sistemini güçlendiren özellikleriyle sıkça tercih edildiği biliniyor.
