Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nevzat Gözel, kış aylarında su tüketiminin önemine dikkat çekerek vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu. Gözel, metabolizmanın sağlıklı işleyişi için her mevsimde yeterli miktarda su tüketilmesi gerektiğini belirtti.
“Kış aylarında birçok kişi su içmeyi ihmal ediyor ve bunun yerine çay, kahve gibi içecekleri tercih ediyor. Ancak bu içecekler suyun yerini tutmaz” diyen Prof. Dr. Gözel, yetişkin bireylerin kış aylarında günlük en az 2 litre, yaz aylarında ise 2,5-3 litre su tüketmesi gerektiğini vurguladı.
Özellikle kalp yetmezliği gibi kronik hastalıklara sahip bireylerin su yerine farklı içecekler tüketmesinin kalbe ekstra yük bindirebileceğini belirten Gözel, suyun vücut için temel bir ihtiyaç olduğunun altını çizdi.
